A început Postul Paștelui 2025
Postul Paștelui, cunoscut și sub numele de postul Mare, începe pe 3 martie 2025 și se va desfășura până pe 19 aprilie. Această perioadă este dedicată pregătirii spirituale și trupești înainte de sărbătoarea Învierii Domnului, care va avea loc pe 20 aprilie.
Alimentele interzise în post
Pe durata acestui post, cei care aleg să participe nu vor consuma carne, lactate sau ouă. Acesta este considerat cel mai riguros și lung post din calendarul bisericesc, având o durată de 40 de zile, în amintirea celor 40 de zile și nopți în care Iisus Hristos a postit în pustie.
Zile cu dezlegare la pește
În perioada postului, anumite zile sunt dedicate dezlegării la pește. De asemenea, este important ca credincioșii să participe la slujbele bisericești și să își manifeste dorința de împăcare și iertare.
Evenimente importante în Postul Paștelui
Începând cu 3 martie, bisericile vor organiza zilnic Canonul cel Mare, un set de slujbe cu semnificație spirituală profundă. Prima duminică din post va fi pe 9 martie, iar pe parcursul săptămânilor următoare, se vor celebra diverse evenimente religioase, culminând cu Săptămâna Mare și, în cele din urmă, cu Sfintele Paști, pe 20 aprilie.
Pe parcursul acestui post, credincioșii sunt încurajați să se spovedească și să participe activ la viața bisericească, având în vedere că postul este o perioadă de introspecție, rugăciune și purificare spirituală.
A început Postul Paștelui 2025
Postul Paștelui, o perioadă de 40 de zile dedicată curățeniei spirituale și alimentației sănătoase, a început. În această perioadă, persoanele care aleg să țină post nu consumă carne, lactate, ouă și alte produse derivate din acestea.
Alimentele interzise în Postul Paștelui
În timpul Postului Mare, restricțiile alimentare sunt clare, iar excepțiile sunt permise doar de două ori în cele 40 de zile, în zilele de dezlegare la pește.
Alimente permise în postul Mare
Este esențial ca, în această perioadă, alimentația să fie diversificată și să includă:
- Verdețuri: spanac, pătrunjel, urzici, ceapă verde, usturoi, salată verde, leurdă
- Legume: conopidă, varză, gulii, broccoli, morcovi, cartofi
- Leguminoase: fasole albă sau roșie, linte, mazăre, năut
- Cereale integrale: ovăz, orez brun, hrișcă, paste din grâu integral și secară, quinoa
- Oleaginoase: nuci, migdale, alune, caju, semințe de dovleac și de floarea soarelui
- Fructe proaspete
Zile cu dezlegare la pește
În cadrul Bisericii Ortodoxe, sunt stabilite două zile cu dezlegare la pește, în care se permite consumul de pește, ulei și vin. Aceste zile sunt 25 martie, de Buna Vestire, și 13 aprilie, în Duminica Floriilor. Aceste zile oferă o oportunitate de bucurie și alinare în timpul postului.
