Iuliana Pepene și provocările programului matinal
Iuliana Pepene, prezentatoarea de la Antena 1, a început anul 2025 cu o dorință clară: să renunțe la programul său matinal extrem de solicitant. Aceasta a mărturisit că se trezește în fiecare dimineață la 3:30, un obicei care îi afectează somnul, reușind să doarmă doar patru ore pe noapte.
Iuliana își dorește să își schimbe programul, visând să se trezească la ora 8 dimineața, dar recunoaște că, în prezent, nu reușește să se culce devreme din cauza activităților de seară. „Dorm foarte puțin, nu sunt un exemplu din punctul acesta de vedere. Dar, mă simt bine. Deocamdată!” a declarat ea.
În ciuda dificultăților legate de somn, Iuliana continuă să își îndeplinească responsabilitățile ca știristă, oferind telespectatorilor știrile matinale cu același profesionalism. „Ziua mea perfectă peste cinci ani va fi atunci când mă voi trezi la ora 8 dimineața, îmi voi bea cafeaua și voi merge la serviciu liniștită”, a adăugat Iuliana Pepene.
Programul zilnic al Iulianei Pepene
Iuliana Pepene, cunoscută prezentatoare de la Antena 1, se trezește în fiecare zi la o oră matinală, având un program de muncă foarte solicitant. Aceasta recunoaște că dormitează doar aproximativ patru ore pe noapte, ceea ce îi afectează rutina de somn.
Schimbarea dorită
Deși Iuliana își dorește să își ajusteze programul zilnic pentru a avea parte de mai multă odihnă, aceasta nu intenționează să își schimbe locul de muncă. Astfel, ea caută soluții pentru a-și îmbunătăți calitatea somnului, fără a renunța la cariera sa de succes.
